La nutriente C es un antioxidante eficaz que ofrece diversos beneficios para tu piel. Un alto consumo de vitamina C puede mejorar la producción de colágeno, sustancias esenciales para mantener la elasticidad y hidratación de tu piel. Además, la vitamina C ayuda a defender la piel del daño causado por los rayos UV del sol, controlando el riesg

Las fuentes alternativas de energía se presentan como la alternativa más viable para garantizar un futuro sostenible. El uso de tecnologías tales como la solar, eólica y geotérmica permite reducir la dependencia de los combustibles fósiles, mitigando así el cambio climático y protegiendo nuestro planeta. Asumir políticas públicas qu